Logo  proLékaře.cz
Přihlásit
  • Články
    • Z medicíny
    • Technologie
    • Lifestyle
    • Rozhovory
    • Infografika
    • Kazuistiky
    • Téma měsíce
  • Vzdělávání
    • Kurzy
    • Interaktivní kazuistiky
  • Časopisy
  • Témata
  • Kongresy
    • Záznamy z kongresů
  • Videa
  • Podcasty
  • Práce v oboru
  • Praktické
    • Kalendář akcí
    • Dostupnost léků
Odebírejte náš newsletter
  • Kontakt
  • Inzerce
  • O Projektu
  • Prohlášení o cookies
Logo proLékaře.cz
  • Články
    Články
    • Z medicíny
    • Technologie
    • Lifestyle
    • Rozhovory
    • Infografika
    • Kazuistiky
    • Téma měsíce

    Top novinky

    Cesta roztočové SLIT tablety k dětským pacientům v Česku
    Revize McDonaldových kritérií umožnila časnější diagnózu, efektivnější léčbu, a tím i lepší prognózu pacientů s RS
    Ke kontrole glaukomu jen 1× denně – karteolol s prodlouženým uvolňováním
    Odhad nástupu Alzheimerovy choroby z krevního biomarkeru
  • Vzdělávání
    Vzdělávání
    • Kurzy
    • Interaktivní kazuistiky

    Top články

    Mazová zátka a její řešení
    Citikolin v neuroprotekci a neuroregeneraci – nové poznatky
    Revma Focus: Spondyloartritidy
    Denzitometrie v praxi: od kvalitního snímku po správnou interpretaci
  • Časopisy
    Časopisy

    Top články

    DNA methylation-mediated modulation of rapid desiccation tolerance acquisition and dehydration stress memory in the resurrection plant Boea hygrometrica
    ANGPTL8 protein-truncating variant associated with lower serum triglycerides and risk of coronary disease
    Control of pre-replicative complex during the division cycle in Chlamydomonas reinhardtii
    Mobile Type VI secretion system loci of the gut Bacteroidales display extensive intra-ecosystem transfer, multi-species spread and geographical clustering

    Nové číslo

    S3
    Nukleární medicína
    2026:Číslo S3
  • Témata
    Témata

    Top novinky

    Cesta roztočové SLIT tablety k dětským pacientům v Česku
    Ke kontrole glaukomu jen 1× denně – karteolol s prodlouženým uvolňováním
    Analgetický a protizánětlivý účinek naproxenu oproti paracetamolu po zavedení dentálních implantátů
    Gastrointestinální faktory ovlivňující absorpci levothyroxinu

    Jen pro vás

    Staňte se součástí komunity a získejte přístup k obsahu na míru.

    Přihlásit
  • Kongresy
    Kongresy
    • Záznamy z kongresů

    Nejčtenější

    Jak změnit trajektorii dopadu hypertrofické kardiomyopatie?
    EAHAD 2026: Hemofilie B v éře nefaktorové léčby – čerstvé zkušenosti z praxe
    Kongres ČGPS: Léčba obezity tirzepatidem z rukou gynekologa – šance začít včas
    Jarní interaktivní konference SVL: Tirzepatid v ordinaci praktického lékaře – fakta, doporučení a tipy pro praxi
  • Videa
    Videa

    Nová videa

    VIDEO: Jak „ušít“ cílenou léčbu spondylartritid na míru každému pacientovi?
    VIDEO: Jak „ušít“ cílenou léčbu spondylartritid na míru každému pacientovi?
    VIDEO: Nový impuls v léčbě roztroušené sklerózy
    VIDEO: Nový impuls v léčbě roztroušené sklerózy
  • Podcasty
    Podcasty

    Nejčtenější

    MUDr. Veronika Grinholc: Diabetes bez informačního chaosu − efektivní edukace pacientů on-line
    S doc. Martinem Šimkovičem o léčbě R/R CLL: Jak dnes přemýšlet o sekvenci modalit cílené terapie?
    S MUDr. Martinem Špačkem o léčbě CLL (2. část): MRD, relaps a budoucnost terapie
    S MUDr. Martinem Špačkem o léčbě CLL (1. část): Jak volit terapii v 1. linii?
  • Práce v oboru
    Práce v oboru

    Doporučené pozice

  • Praktické
    Praktické
    • Kalendář akcí
    • Dostupnost léků
PL logo
  • Kontakt
  • Inzerce
  • O Projektu
  • Prohlášení o cookies
Články
  • Z medicíny
  • Technologie
  • Lifestyle
  • Rozhovory
  • Infografika
  • Kazuistiky
  • Téma měsíce
Vzdělávání
  • Kurzy
  • Interaktivní kazuistiky
Časopisy
Témata
Kongresy
  • Záznamy z kongresů
Videa
Podcasty
Práce v oboru
Praktické
  • Kalendář akcí
  • Dostupnost léků
  • Kontakt
  • Inzerce
  • O Projektu
  • Prohlášení o cookies

© 2008-2026 MeDitorial | ISSN 1803-6597
Stránky proLékaře.cz jsou určeny výhradně odborníkům ve zdravotnictví. Čtěte prohlášení a Zásady zpracování osobních údajů.

Přihlásit
proLékaře.czČlánkyZ medicíny
Z medicíny

Extrakt z bergamotu, artyčoku, fytosteroly a vitamin C jako alternativa nebo doplněk ke konvenční hypolipidemické terapii

26. července 2021
3 min čtení
Dyslipidémie je jedním z hlavních rizikových faktorů rozvoje kardiovaskulárních chorob. Na evropském kontinentu je přitom pozorována nejvyšší prevalence zvýšené hladiny cholesterolu v celosvětovém měřítku. Důležitou součást terapie představují režimová opatření a farmakoterapie v podobě statinů či jiných hypolipidemik. Zajímavou alternativu nebo doplněk ke konvenční léčbě představují přírodní látky s prokázaným hypolipidemickým účinkem.

Úvod

Při rozvoji hypercholesterolémie je důležité určení závažnosti kardiovaskulárního rizika, které se odvíjí od hodnot lipidového metabolismu a dalších rizikových faktorů. Cílem terapie je redukce hodnot lipidového spektra, velká pozornost je v posledních letech soustředěna především na LDL cholesterol (LDL-c). Pokud pacient není ve vysokém kardiovaskulárním riziku, je možné přistoupit k úpravě režimových opatření, popřípadě k užívání doplňků stravy. V případě vysokého kardiovaskulárního rizika je indikovaná farmakoterapie.

Reklama

Lipidový metabolismus je komplexní a farmakologicky jej lze ovlivnit na několika úrovních. Konkrétně na úrovni syntézy cholesterolu, tvorby žlučových kyselin a esterů cholesterolu, syntézy triglyceridů, absorpce solubilizovaných micel a exkrece cholesterolu. Kromě klasické farmakoterapie na těchto úrovních ovlivňuje metabolismus lipidů směs extraktu z bergamotu a artyčoku v kombinaci s fytosteroly a vitaminem C.

Reklama

Mechanismus účinku přírodních extraktů

Extrakt z bergamotu je bohatý na deriváty flavononu brutieridin a melitidin. Tyto látky selektivně inhibují HMG-CoA-reduktázu, díky čemuž snižují endogenní syntézu cholesterolu. Mezi další látky přítomné v extraktu z bergamotu patří dobře známý hesperidin a také naringenin. Obě látky inhibují acyl-CoA:cholesterolacyltransferázu (ACAT), díky čemuž přispívají k inhibici syntézy esterů cholesterolu. Flavonoidy obsažené v extraktu z bergamotu také snižují syntézu triglyceridů inhibicí fosfatidátfosfatázy.

Extrakt z artyčoku obsahuje aktivní deriváty kyseliny kafeoylchinové, cynarin a kyselinu chlorogenovou, které rovněž inhibují HMG-CoA-reduktázu, a současně přispívají ke zvýšené tvorbě žlučových kyselin v hepatocytech. Fytosteroly spolu s extraktem z bergamotu inhibují ACAT, snižují absorpci cholesterolu ve střevě vytlačováním cholesterolu z micel, a tím zároveň zvyšují jeho fekální exkreci. Vitamin C je ve směsi přínosný pro své antioxidační vlastnosti, ale také jako kofaktor mnoha důležitých enzymů.

Výsledky studií

Di Folco et al. ve své pilotní studii hodnotili efektivitu extraktu z bergamotu se současnou změnou stravy u pacientů s dyslipidémií v porovnání s pouhou změnou stravovacích návyků. Sledování trvalo celkem 6 měsíců, studie se zúčastnilo 80 pacientů s metabolickým syndromem (54 % žen; průměrný věk 45 ± 5 let), kteří byli náhodně a rovnoměrně rozděleni do dvou terapeutických skupin. Úprava stravy spočívala v dodržování takzvané středomořské diety. Po 6 měsících terapie byl ve skupině užívající extrakt z bergamotu oproti výchozím hodnotám pozorován signifikantní pokles hladiny celkového cholesterolu o 15 %, LDL-c o 22 %, triglyceridů o 23 %, hladiny glukózy v krvi o 15 %, hladiny C-reaktivního proteinu (CRP) o 40 % a signifikantní vzestup hladiny HDL-c o 14 %. Ve skupině dodržující dietu nebyla pozorována signifikantní změna v žádném ze sledovaných parametrů.

Campolongo et al. ve své studii hodnotili efekt přidání směsi extraktu z bergamotu, artyčoku, fytosterolů a vitaminu C ke konvenční statinové terapii u pacientů s ischemickou chorobou srdeční. Sledování trvalo celkem 3 měsíce, studie se zúčastnilo 64 pacientů. První skupina podstoupila terapii simvastatinem v denní dávce 40 mg, druhá skupina užívala kombinaci doplňku stravy a simvastatinu v denní dávce 20 mg. V obou skupinách byl po 3 měsících terapie pozorován obdobný signifikantní pokles hladiny celkového cholesterolu, LDL-c a triglyceridů. Ve skupině na vyšší dávce simvastatinu však byly pozorovány 4 případy myalgie s elevací hladiny kreatinkinázy, ve skupině s nižší dávkou simvastatinu nebyl pozorován žádný nežádoucí účinek spojený se statinovou terapií.

Závěr

Doplňky stravy s obsahem extraktu z bergamotu a artyčoku, fytosterolů a vitaminu C působí na lipidový metabolismus komplexním způsobem, a mohou tak být alternativou nebo doplňkem ke konvenční hypolipidemické terapii, přičemž jejich efektivita a bezpečnost byla prokázána klinickými studiemi. Díky synergickému působení se statiny navíc mohou snížit rizika nežádoucích účinků spojených s jejich užíváním.

inzerce:

(holi)

Zdroje:
1. Cicero A. F. G., Fogacci F., Rosticci M. et al. Effect of a short-term dietary supplementation with phytosterols, red yeast rice or both on lipid pattern in moderately hypercholesterolemic subjects: a three-arm, double-blind, randomized clinical trial. Nutr Metab (Lond) 2017; 14 : 61, doi: 10.1186/s12986-017-0214-2. 
2. Rangboo V., Noroozi M., Zavoshy R. et al. The effect of artichoke leaf extract on alanine aminotransferase and aspartate aminotransferase in the patients with nonalcoholic steatohepatitis. Int J Hepatol 2016; 2016 : 4030476, doi: 10.1155/2016/4030476. 
3. Pace G., Pace L., Fabio V. et al. Polyphenols in fruits and vegetables and its effect on human health. Food Nutr Sci 2014; 5 : 1065–1082, doi: 10.4236/fns.2014.511117.
4. Lamiquiz-Moneo I., Giné-González J., Alisente S. et al. Effect of bergamot on lipid profile in humans: a systematic review. Crit Rev Food Sci Nutr 2020; 60 (18): 3133–3143, doi: 10.1080/10408398.2019.1677554. 
5. Di Folco U., Pollakova D., De Falco D et al. Effects of a nutraceutical multicompound including bergamot (Citrus Bergamia Risso) juice on metabolic syndrome: a pilot study. Med J Nutrition Metab 2018 11 : 119–126, doi: 10.3233/MNM-17186. 
6. Campolongo G., Riccioni C. V., Raparelli V. et al. The combination of nutraceutical and simvastatin enhances the effect of simvastatin alone in normalising lipid profile without side effects in patients with ischemic heart disease. IJC Metab Endocrine 2016; 11 : 3–6, doi: 10.1016/j.ijcme.2016.03.001.

Tagy:

Interní lékařstvíKardiologiePraktické lékařství pro dospělé

Partner

Omega pharma

Populární články

Z medicíny
Jubilejní 20. ročník odborné konference „Efektivní nemocnice 2025 – Strategie zdravotních pojišťoven, nemocnic a ambulancí“ byl úspěšný

Jubilejní 20. ročník odborné konference „Efektivní nemocnice 2025 –⁠ Strategie zdravotních pojišťoven, nemocnic a ambulancí“ byl úspěšný

3. prosince 2025
3. prosince 2025
Ve dnech 25. 11. 2025 a 26. 11. 2025 se v Praze uskutečnil jubilejní 20. ročník odborné konference „Efektivní nemocnice 2025 –⁠ Strategie zdravotních pojišťoven, nemocnic a ambulancí“. Organizátorem odborné konference byla organizace HEALTHCARE INSTITUTE, o. p. s., která již více než 20 let pomáhá postupně zvyšovat bezpečnost a kvalitu českého zdravotnictví.
Z medicíny
Eutanazie na žádost pacientů s demencí? Odborná polemika je stále živá

Eutanazie na žádost pacientů s demencí? Odborná polemika je stále živá

5. ledna 2026
5. ledna 2026
Mezinárodní studie zkoumala postoje lékařů ze 6 zemí ohledně přijatelnosti eutanazie u osob trpících demencí. Průzkum odhalil, že mezi odborníky panují na toto téma značné rozpory.
Z medicínyRozhovory
S dr. Sylvou Rackovou o depresi u neurologických pacientů: Umíme ji diagnostikovat a léčíme ji správně?

S dr. Sylvou Rackovou o depresi u neurologických pacientů: Umíme ji diagnostikovat a léčíme ji správně?

Téma: Deprese a úzkost13. října 2025
Téma: Deprese a úzkost13. října 2025
Depresivní porucha je častou komorbiditou u pacientů s neurologickými onemocněními, její diagnostika však bývá ztížená přítomností somatických příznaků a kognitivních deficitů. V klinické praxi proto často zůstává nerozpoznaná a neléčená, což negativně ovlivňuje nejen kvalitu života pacienta, ale i průběh samotného neurologického onemocnění. V rozhovoru s MUDr. Sylvou Rackovou, Ph.D., z psychiatrické ambulance pro dospělé v Plzni se věnujeme překryvu neurologických a psychiatrických diagnóz, terapeutickým úskalím i praktickým doporučením pro efektivní management depresivní poruchy v rámci neurologické péče.
Z medicínyTechnologieLifestyle
Může AI vyřešit nedostatek zdravotníků v Evropě?

Může AI vyřešit nedostatek zdravotníků v Evropě?

17. října 2025
17. října 2025
Podle časopisu BMJ Global Health chybělo ve světovém zdravotnictví v roce 2020 přibližně 15 milionů zdravotnických pracovníků. Ačkoliv se do roku 2030 očekává pokles tohoto čísla na 10 milionů, zůstávají výrazné regionální rozdíly. Mezi důsledky patří zpožděná diagnostika, přetížení zdravotnických systémů a větší riziko komplikací v důsledku nedostatečné péče. Mohou s řešením těchto problémů efektivně a bezpečně napomoci moderní technologie?
Z medicínyLifestyle
Telemedicína pomáhá zlepšit dostupnost péče o pacienty se srdečním selháním

Telemedicína pomáhá zlepšit dostupnost péče o pacienty se srdečním selháním

5. listopadu 2025
5. listopadu 2025
Zkušená kardiologická sestra Mgr. Monika Černá a kardiolog prof. MUDr. Jan Krejčí, Ph.D., oba působící ve vedení I. interní kardioangiologické kliniky LF MU a FN u sv. Anny v Brně (ona jako vrchní sestra a on jako přednosta), popisují přínos specializovaných sester a telemedicínských postupů pro zlepšování kvality a dostupnosti péče o pacienty s kardiologickými diagnózami.

Související

Reklama

Doporučujeme

Reklama
Z medicíny
Cesta roztočové SLIT tablety k dětským pacientům v Česku

Cesta roztočové SLIT tablety k dětským pacientům v Česku

Téma: Alergenová imunoterapie v praxi6. října 2026
Téma: Alergenová imunoterapie v praxi6. října 2026
MUDr. Irena Krčmová, CSc., z Ústavu klinické imunologie a alergologie LF UK a FN Hradec Králové ve své přednášce podrobně rozebrala výsledky klinické studie MT-12 hodnotící bezpečnost a účinnost roztočové tablety SQ-HDM (Acarizax®) pro sublingvální imunoterapii (SLIT) u dětí ve věku 5–11 let.
Z medicíny
Revize McDonaldových kritérií umožnila časnější diagnózu, efektivnější léčbu, a tím i lepší prognózu pacientů s RS

Revize McDonaldových kritérií umožnila časnější diagnózu, efektivnější léčbu, a tím i lepší prognózu pacientů s RS

6. října 2026
6. října 2026
Poslední revize McDonaldových kritérií pro diagnostiku roztroušené sklerózy (RS) z roku 2024 nás posouvá blíže k začátku onemocnění. Tento posun odráží vývoj poznání biologie RS, mimo jiné pokud jde o ireverzibilitu proběhlých ztrát a největší účinnost moderní léčby v časných fázích nemoci. Aktualizovaná kritéria jsou ovšem stále „jen“ nástrojem, nikoliv dogmatem. Tento stručný materiál přehledně shrnuje klíčové změny.
Z medicíny
Ke kontrole glaukomu jen 1× denně – karteolol s prodlouženým uvolňováním

Ke kontrole glaukomu jen 1× denně –⁠ karteolol s prodlouženým uvolňováním

Téma: Léčba glaukomu5. října 2026
Téma: Léčba glaukomu5. října 2026
Nezbytným faktorem úspěchu dlouhodobé léčby glaukomu je adherence pacienta. K té velkou měrou přispívá jednodušší dávkovací režim. Na český trh vstupuje nová forma zavedené účinné látky karteololu s prodlouženým uvolňováním určená k podávání 1× denně.
Z medicíny
Odhad nástupu Alzheimerovy choroby z krevního biomarkeru

Odhad nástupu Alzheimerovy choroby z krevního biomarkeru

5. října 2026
5. října 2026
Klinické studie zaměřené na preklinickou Alzheimerovu chorobu (AD) narážejí na zásadní problém, a sice jak vybrat účastníky, u nichž příznaky skutečně nastoupí v horizontu studie. Nová analýza publikovaná v časopisu Nature Medicine naznačuje, že jediný odběr plazmy s měřením %p-tau217 může pomoci odhadnout načasování nástupu příznaků.
Z medicíny
Kašel nezná věk. Kdy sáhnout po sirupu?

Kašel nezná věk. Kdy sáhnout po sirupu?

1. října 2026
1. října 2026
Léčiva ve formě sirupu bývají spojována především s pediatrickými pacienty. V některých situacích jsou ovšem výhodnou volbou i u dospělých –⁠ například u nemocných s poruchou polykání, v geriatrii nebo při polyfarmakoterapii. Rostlinný léčivý přípravek s extraktem z listů břečťanu navíc disponuje klinickou evidencí napříč věkovými skupinami, od kojenců až po dospělé.
Z medicíny
Analgetický a protizánětlivý účinek naproxenu oproti paracetamolu po zavedení dentálních implantátů

Analgetický a protizánětlivý účinek naproxenu oproti paracetamolu po zavedení dentálních implantátů

Téma: Analgezie s nízkým kardiovaskulárním rizikem1. října 2026
Téma: Analgezie s nízkým kardiovaskulárním rizikem1. října 2026
Pooperační bolest po zavedení dentálních implantátů bývá obvykle mírná, přesto může negativně ovlivnit komfort pacienta i průběh rekonvalescence. Randomizovaná dvojitě zaslepená pilotní studie ukázala, že naproxen sodný poskytuje po implantačních výkonech ve stomatologii účinnější zmírnění bolesti než paracetamol a současně vede k výraznějšímu potlačení systémové zánětlivé odpovědi.
Z medicíny
Jubilejní 20. ročník odborné konference „Efektivní nemocnice 2025 – Strategie zdravotních pojišťoven, nemocnic a ambulancí“ byl úspěšný

Jubilejní 20. ročník odborné konference „Efektivní nemocnice 2025 –⁠ Strategie zdravotních pojišťoven, nemocnic a ambulancí“ byl úspěšný

3. prosince 2025
3. prosince 2025

Eutanazie na žádost pacientů s demencí? Odborná polemika je stále živá

5. ledna 2026
5. ledna 2026

S dr. Sylvou Rackovou o depresi u neurologických pacientů: Umíme ji diagnostikovat a léčíme ji správně?

Téma: Deprese a úzkost13. října 2025
Téma: Deprese a úzkost13. října 2025
Z medicínyTechnologieLifestyle
Může AI vyřešit nedostatek zdravotníků v Evropě?

Může AI vyřešit nedostatek zdravotníků v Evropě?

17. října 2025
17. října 2025

Telemedicína pomáhá zlepšit dostupnost péče o pacienty se srdečním selháním

5. listopadu 2025
5. listopadu 2025

Neuropatie u diabetu: Proč ji nepřehlédnout a kdy myslet i na deficit vitaminů B?

Téma: Neurotropní vitaminy skupiny B18. listopadu 2025
Téma: Neurotropní vitaminy skupiny B18. listopadu 2025
Z medicínyTéma měsíce
Test BioCog: 10 minut k orientaci v kognitivním stavu pacienta

Test BioCog: 10 minut k orientaci v kognitivním stavu pacienta

29. prosince 2025
29. prosince 2025

VIDEO: Terénní tým ECMO zachraňuje životy přímo v pražských ulicích

30. prosince 2025
30. prosince 2025

Možné klinické využití zdravotnického prostředku Cerviron® v řešení vulvovaginálního diskomfortu –⁠ kazuistiky

7. října 2025
7. října 2025
Z medicínyLifestyle
Reálné zkušenosti pacientů mohou přispět k posunu českého zdravotnictví

Reálné zkušenosti pacientů mohou přispět k posunu českého zdravotnictví

8. října 2025
8. října 2025

Nobelova cena za fyziologii či medicínu 2025: Co drží na uzdě imunitní systém?

8. října 2025
8. října 2025

„Jednohubky“ z klinického výzkumu –⁠ 2025/38

11. prosince 2025
11. prosince 2025
Z medicíny
Jubilejní 20. ročník odborné konference „Efektivní nemocnice 2025 – Strategie zdravotních pojišťoven, nemocnic a ambulancí“ byl úspěšný

Jubilejní 20. ročník odborné konference „Efektivní nemocnice 2025 –⁠ Strategie zdravotních pojišťoven, nemocnic a ambulancí“ byl úspěšný

3. prosince 2025
3. prosince 2025
Z medicínyTechnologieLifestyle
Může AI vyřešit nedostatek zdravotníků v Evropě?

Může AI vyřešit nedostatek zdravotníků v Evropě?

17. října 2025
17. října 2025
Z medicínyTéma měsíce
Test BioCog: 10 minut k orientaci v kognitivním stavu pacienta

Test BioCog: 10 minut k orientaci v kognitivním stavu pacienta

29. prosince 2025
29. prosince 2025
Z medicínyLifestyle
Reálné zkušenosti pacientů mohou přispět k posunu českého zdravotnictví

Reálné zkušenosti pacientů mohou přispět k posunu českého zdravotnictví

8. října 2025
8. října 2025

Eutanazie na žádost pacientů s demencí? Odborná polemika je stále živá

5. ledna 2026
5. ledna 2026

Telemedicína pomáhá zlepšit dostupnost péče o pacienty se srdečním selháním

5. listopadu 2025
5. listopadu 2025

VIDEO: Terénní tým ECMO zachraňuje životy přímo v pražských ulicích

30. prosince 2025
30. prosince 2025

Nobelova cena za fyziologii či medicínu 2025: Co drží na uzdě imunitní systém?

8. října 2025
8. října 2025

S dr. Sylvou Rackovou o depresi u neurologických pacientů: Umíme ji diagnostikovat a léčíme ji správně?

Téma: Deprese a úzkost13. října 2025
Téma: Deprese a úzkost13. října 2025

Neuropatie u diabetu: Proč ji nepřehlédnout a kdy myslet i na deficit vitaminů B?

Téma: Neurotropní vitaminy skupiny B18. listopadu 2025
Téma: Neurotropní vitaminy skupiny B18. listopadu 2025

Možné klinické využití zdravotnického prostředku Cerviron® v řešení vulvovaginálního diskomfortu –⁠ kazuistiky

7. října 2025
7. října 2025

„Jednohubky“ z klinického výzkumu –⁠ 2025/38

11. prosince 2025
11. prosince 2025