Dopravní nehody, úrazy ve vodě nebo násilné činy. Na turisty v zahraničí číhají mnohá nebezpečí. Nečekaným příhodám však většinou můžete předejít důmyslnou prevencí. Neexistuje tak žádný rozumný důvod, proč byste se na seznamu postižených měli ocitnout i vy.
Podle Světové zdravotnické organizace patří mezi hlavní příčinu úmrtí a invalidity napříč celou zeměkoulí úrazy. Hlavním důvodem smrti mnoha turistů jsou také nečekané nehody v zahraničí. Ve věkové skupině 5–29 let tvoří úrazy asi polovinu smrtelných příhod. Hlavním nebezpečím tak kupodivu vůbec nejsou infekční choroby, ale neukázněnost cestovatelů. K smutnému faktu přispívá neznalost místních poměrů a dopravních pravidel a rizikové chování v rámci bezstarostného odpočinku. Nejčastější příčinou úrazů jsou dopravní nehody, násilné činy a rizika spojená s vodními radovánkami. Ve skupině cestujících žen je velkým rizikem také trestný čin znásilnění.
Odhaduje se, že každý den na silnicích zemře asi 3500 obyvatel naší planety. Cestovatelé v těchto statistikách figurují především jako chodci nebo řidiči motocyklů. Velké nebezpečí hrozí především v rozvojových zemích světa. Místní obyvatelé jsou totiž často velmi neukáznění řidiči. Smrtelné úrazy se však cestovatelům nevyhýbají ani v mnoha evropských státech. Mezi bezpochyby nejrizikovější země patří kupříkladu Egypt, Indie, Mexiko, Dominikánská republika nebo Čína.
Mezi nejčastější smrtelné úrazy při pobytu ve vodě patří utonutí. Nebezpečné jsou zejména oblasti se zrádnými podmořskými proudy. Mořské vody také skrývají rizika v podobě ježků, medúz či korálů. Vždy se předem informujte o rizicích, která na vás mohou číhat pod vodní hladinou. Pokud nejste dobří plavci, nepouštějte se daleko od mělčiny. Samostatnou kapitolu tvoří alkoholové opojení. Slunce, alkohol a teplé podnebí totiž dokážou zamotat hlavu nejednomu cestovateli. Před pobytem ve vodě tedy nekonzumujte žádné alkoholické nápoje nebo raději zůstávejte na mělčině. Milovníci vodních adrenalinových sportů by měli svá dobrodružství podnikat s certifikovaným průvodcem.
Násilí je přední problém veřejného zdravotnictví a cestování. Každý rok přijdou o život kvůli násilnostem téměř 2 miliony lidí. Turisté jsou totiž v zahraničí považováni za bohaté, naivní a nezkušené cíle. Cestování v oblastech s vysokou chudobou, v době občanských nepokojů, pod vlivem alkoholu a omamných látek přináší mnoho rizik. Abyste se nestali nápadným cílem násilníků, omezte cestování v noci a ven raději vyrážejte s doprovodem. Turisté by v zahraničí taktéž neměli vystavovat na odiv drahé oblečení a doplňky. Při ubytování si raději zařiďte pokoj ve vyšších patrech a důkladně zamykejte okna i dveře. Samozřejmostí by mělo být uchovávání cenností v trezorech. Pokud se přece jenom ocitnete tváří v tvář násilníkovi, raději neklaďte odpor a odevzdejte veškeré cennosti. Ihned poté celý incident nahlaste na místním velvyslanectví a postupujte v souladu s místní policií. Ženy by v zahraničí neměly cestovat osamoceny a nosit vyzývavé oblečení.
Cestování bezesporu přináší mnoho zajímavých zkušeností a zážitků. Při vašem putování vás však může potkat mnoho nebezpečných nástrah. Raději se vždy řiďte bezpečnostními pokyny dopravní kanceláře, ministerstva zahraničí nebo místních obyvatel. Chcete si přece přivézt krásné vzpomínky, a ne hrůzostrašné zážitky. Od věci rozhodně není ani uzavření cestovního pojištění, které vás ochrání v případě vzniku úrazů, krádeží a trestných činů.
(holi)
Zdroj: wwwnc.cdc.gov
Jak digitální technologie pomáhají v každodenní zdravotnické praxi a kde přetrvávají překážky? Zapojte se do krátkého anonymního dotazníku připraveného ve spolupráci s think tankem Ministr zdraví.
Fibrilace síní (FiS) je jednou z nejčastějších arytmií. Kromě zvýšeného rizika tromboembolie, cévní mozkové příhody (CMP) či srdečního selhání (HF) s sebou nese i řadu obtěžujících příznaků, mezi něž patří palpitace, únava či bolesti na hrudi. Úlevu přinášejí intervence zaměřené na kontrolu srdeční frekvence a rytmu, přičemž potenciální přínos kontroly rytmu by měl být zvažován při každém kontaktu s pacientem. Doporučení Evropské asociace pro srdeční rytmus (EHRA) a Evropské kardiologické společnosti (ESC) týkající se farmakologické kontroly srdečního rytmu u nemocných s FiS pro vás shrnuje přehledná infografika.
