Logo  proLékaře.cz
Přihlásit
  • Články
    • Z medicíny
    • Technologie
    • Lifestyle
    • Rozhovory
    • Infografika
    • Kazuistiky
    • Téma měsíce
  • Vzdělávání
    • Kurzy
    • Interaktivní kazuistiky
  • Časopisy
  • Témata
  • Kongresy
    • Záznamy z kongresů
  • Videa
  • Podcasty
  • Práce v oboru
  • Praktické
    • Kalendář akcí
    • Dostupnost léků
Odebírejte náš newsletter
  • Kontakt
  • Inzerce
  • O Projektu
  • Prohlášení o cookies
Logo proLékaře.cz
  • Články
    Články
    • Z medicíny
    • Technologie
    • Lifestyle
    • Rozhovory
    • Infografika
    • Kazuistiky
    • Téma měsíce

    Top novinky

    Kočka jako terapeut? Ve FN Ostrava testují felinoterapii
    Biomedicína a trhy –⁠ 2026/2: Když klinická data mění léčbu i očekávání investorů
    Nefarmakologická, a přesto účinná podpora hubnutí – klinická data
    Kteří pacienti mohou při snaze o redukci hmotnosti nejvíce profitovat z hydrogelové tobolky?
  • Vzdělávání
    Vzdělávání
    • Kurzy
    • Interaktivní kazuistiky

    Top články

    Mazová zátka a její řešení
    Citikolin v neuroprotekci a neuroregeneraci – nové poznatky
    Revma Focus: Spondyloartritidy
    Denzitometrie v praxi: od kvalitního snímku po správnou interpretaci
  • Časopisy
    Časopisy

    Top články

    DNA methylation-mediated modulation of rapid desiccation tolerance acquisition and dehydration stress memory in the resurrection plant Boea hygrometrica
    ANGPTL8 protein-truncating variant associated with lower serum triglycerides and risk of coronary disease
    Control of pre-replicative complex during the division cycle in Chlamydomonas reinhardtii
    Mobile Type VI secretion system loci of the gut Bacteroidales display extensive intra-ecosystem transfer, multi-species spread and geographical clustering

    Nové číslo

    3
    Transfuze a hematologie dnes
    2026:Číslo 3
  • Témata
    Témata

    Top novinky

    Nefarmakologická, a přesto účinná podpora hubnutí – klinická data
    Kteří pacienti mohou při snaze o redukci hmotnosti nejvíce profitovat z hydrogelové tobolky?
    Epitomee® na českém trhu – praktické informace k preskripci a užívání
    Vliv věku a komorbidit na zlepšení kvality života pacientů s ChSS při léčbě empagliflozinem – poznatky z reálné klinické praxe

    Jen pro vás

    Staňte se součástí komunity a získejte přístup k obsahu na míru.

    Přihlásit
  • Kongresy
    Kongresy
    • Záznamy z kongresů

    Nejčtenější

    Jak změnit trajektorii dopadu hypertrofické kardiomyopatie?
    EAHAD 2026: Hemofilie B v éře nefaktorové léčby – čerstvé zkušenosti z praxe
    Kongres ČGPS: Léčba obezity tirzepatidem z rukou gynekologa – šance začít včas
    Jarní interaktivní konference SVL: Tirzepatid v ordinaci praktického lékaře – fakta, doporučení a tipy pro praxi
  • Videa
    Videa

    Nová videa

    VIDEO: Jak funguje Centrum pro těžké astma ve FN Ostrava
    VIDEO: Jak funguje Centrum pro těžké astma ve FN Ostrava
    VIDEO: Čas je mozek – měníme život lidí s epilepsií
    VIDEO: Čas je mozek – měníme život lidí s epilepsií
  • Podcasty
    Podcasty

    Nejčtenější

    S doc. Martinem Šimkovičem o léčbě R/R CLL: Jak dnes přemýšlet o sekvenci modalit cílené terapie?
    S MUDr. Martinem Špačkem o léčbě CLL (2. část): MRD, relaps a budoucnost terapie
    S MUDr. Martinem Špačkem o léčbě CLL (1. část): Jak volit terapii v 1. linii?
    S MUDr. Janou Katolickou, Ph.D., o tom, jak udržet febrilní neutropenii i anémii pod kontrolou... a pacienta v plánované léčbě
  • Práce v oboru
    Práce v oboru

    Doporučené pozice

  • Praktické
    Praktické
    • Kalendář akcí
    • Dostupnost léků
PL logo
  • Kontakt
  • Inzerce
  • O Projektu
  • Prohlášení o cookies
Články
  • Z medicíny
  • Technologie
  • Lifestyle
  • Rozhovory
  • Infografika
  • Kazuistiky
  • Téma měsíce
Vzdělávání
  • Kurzy
  • Interaktivní kazuistiky
Časopisy
Témata
Kongresy
  • Záznamy z kongresů
Videa
Podcasty
Práce v oboru
Praktické
  • Kalendář akcí
  • Dostupnost léků
  • Kontakt
  • Inzerce
  • O Projektu
  • Prohlášení o cookies

© 2008-2026 MeDitorial | ISSN 1803-6597
Stránky proLékaře.cz jsou určeny výhradně odborníkům ve zdravotnictví. Čtěte prohlášení a Zásady zpracování osobních údajů.

proLékaře.czČlánkyZ medicíny
Z medicíny

Tenzní bolest hlavy je jako utažená obruč kolem čela

29. února 2016
1 min čtení
Tenzní bolesti jsou nejčastějším typem potíží s hlavou. Odhaduje se, že až polovina dospělých jimi trpí alespoň jednou za měsíc, postihují ale všechny věkové kategorie. Konstantní bolest po obou stranách hlavy někdy provází i tlak za očima. Nezpůsobujeme si potíže občas sami?

Tenzní problémy obvykle způsobují mírnou až středně těžkou bolest, často popisovanou jako tlak po celém obvodu lebky. Může být také doprovázena ztuhnutím šíje. Příznaky obvykle mizí během několika hodin, ale u těžších forem mohou trvat až několik dní. I když bolesti jsou mnohdy nepříjemné, obvykle nenarušují běžné denní aktivity.

Reklama

Proč vlastně vzniká?

Přestože je přesná příčina tohoto typu bolesti hlavy neznámá, jsou objasněny různé mechanismy, které mohou být jejím spouštěčem. U každého jsou ale individuální. Nejčastěji se tenzní bolesti objevují při:

Reklama
  • stresu a úzkosti,
  • přílišném namáhání zraku,
  • špatném držení těla,
  • únavě,
  • dehydrataci,
  • pití alkoholu,
  • kouření,
  • nadbytku kofeinu,
  • nepravidelné stravě a vynechávání jídel,
  • sedavém způsobu života,
  • delším pobytu na příliš ostrém světle,
  • určitých zvucích či vůních.

Tenzí bolesti patří mezi takzvané primární bolesti hlavy (společně s migrénou a tzv. cluster bolestmi). To znamená, že sama bolest je onemocněním, a ne příznakem jiné tělesné choroby.

Kdy se poradit s odborníkem 

Většina osob trpí tenzními bolestmi jen čas od času, proto je obvykle možné je řešit i bez konzultace s lékařem. Ovšem jedinci, kteří s těmito obtížemi bojují často a kterým zasahují do běžného života, by měli odborníka vyhledat. Lze požádat o vyšetření a léčbu, která může pomoci frekvenci a intenzitu bolestí snížit. Určení diagnózy obvykle zahrnuje probrání historie vašich onemocnění, vyptání se na současné choroby, životní styl, stravu a další faktory, které se mohou na vzniku potíží podílet. Je také potřeba rozlišit tenzní bolesti od sekundárních, které jsou příznakem jiného onemocnění, a tudíž vyžadují specifickou léčbu. Bolesti hlavy s náhlým začátkem a jinými či zhoršenými obtížemi by měly být s lékařem konzultovány vždy a důkladně vyšetřeny. Zejména objeví-li se po úrazech hlavy spolu se slabostí, poruchami řeči či zmateností.

Deník napoví 

Vyhýbat se výše uvedeným spouštěčům je obecně důležitou prevencí vzniku potíží a jejich návratů. Při tenzních bolestech je většinou možné stav zlepšit pouhou změnou životního stylu.

  • Měli bychom eliminovat stres, například cvičením či relaxační masáží. 
  • Často též může pomoci vedení si tzv. deníku bolestí hlavy. Je užitečný zejména pro pacienty, kteří trpí často. Pomáhá odhalit, v jakých situacích a se kterým spouštěcím mechanismem bolest přichází.
  • Léky, obsahující například ibuprofen či paracetamol, mohou ulevit krátkodobě. Je třeba to s nimi ale nepřehánět a neměli bychom je užívat více než 3× za týden. Jejich nadměrná konzumace totiž může vést k rozvoji tzv. bolestí hlavy z nadužívání analgetik.
  • V těžších případech, které už je ale třeba konzultovat s lékařem, mohou být jako prevence vzniku bolestí předepsány i antidepresivní léky.

(cean)

Zdroj:
www.news-medical.net

Populární články

Z medicínyTéma měsíce
Vakcíny proti karcinomu pankreatu – nová naděje v onkologii

Vakcíny proti karcinomu pankreatu –⁠ nová naděje v onkologii

22. září 2025
22. září 2025
Duktální adenokarcinom pankreatu zůstává jednou z nejzávažnějších malignit s extrémně nízkou šancí na dlouhodobé přežití. Navzdory pokrokům v chirurgii a adjuvantní léčbě se pětileté přežití v globálním měřítku pohybuje pod hranicí 10 %, zatímco medián bezpříznakového období po resekci nepřesahuje 14 měsíců. Vysoká agresivita nádoru a jeho odolnost vůči standardní chemoterapii činí z adenokarcinomu pankreatu diagnózu, která dlouhodobě odolává terapeutickému pokroku. I proto se pozornost výzkumných týmů stále častěji upírá k imunoterapii, zejména k možnostem využití vakcín.
Z medicínyTechnologie
Česká zkušenost: AI dokáže odhalit i velmi malé karcinomy prsu

Česká zkušenost: AI dokáže odhalit i velmi malé karcinomy prsu

31. října 2025
31. října 2025
Pacientky podstupující pravidelný mamografický screening prsou si mohou na některých pracovištích připlatit za to, že jejich snímek zkontroluje na přítomnost nádorového bujení umělá inteligence (AI). Jaké jsou zkušenosti s technologií očima radiologů i jejich pacientů? A jak AI pomáhá zvýšit pravděpodobnost nálezu karcinomu prsu?
Z medicíny
„Jednohubky“ z klinického výzkumu – 2025/36

„Jednohubky“ z klinického výzkumu –⁠ 2025/36

6. listopadu 2025
6. listopadu 2025
Široký výběr našich tradičních „jednohubek“ dnes servíruje mimo jiné slibné metody časného záchytu karcinomu pankreatu či nefarmakologického řešení návalů horka a ochutnáme rovněž čerstvá data ke konzumaci návykových látek u nezletilých Evropanů nebo k rizikům prenatálního užívání kortikosteroidů a expozice světlu během noci.
Z medicíny
Aktuální doporučení EAU pro léčbu nekomplikovaných cystitid

Aktuální doporučení EAU pro léčbu nekomplikovaných cystitid

10. listopadu 2025
10. listopadu 2025
Evropská urologická asociace (EAU) v roce 2024 aktualizovala guidelines pro diagnostiku a léčbu infekcí močových cest, s důrazem na rozlišení lokalizovaných a systémových infekcí a na racionální užití antibiotik. V následujícím textu se zaměříme na navrhovanou klasifikaci, specifické příznaky obou skupin a antibiotickou léčbu nekomplikovaných cystitid.
Z medicínyTéma měsíceTechnologie
Riziko Parkinsonovy choroby odhalí AI pomocí pouhých dvou vět

Riziko Parkinsonovy choroby odhalí AI pomocí pouhých dvou vět

12. prosince 2025
12. prosince 2025
Odborníci očekávají, že do roku 2030 vzroste počet lidí trpících Parkinsonovou chorobou na dvojnásobek. Rozšířit možnosti dostupné a rychlé diagnostiky je proto nutnost –⁠ pomoci by mohly různé nástroje umělé inteligence.

Související

Reklama

Doporučujeme

Reklama
Z medicíny
Kočka jako terapeut? Ve FN Ostrava testují felinoterapii

Kočka jako terapeut? Ve FN Ostrava testují felinoterapii

18. září 2026
18. září 2026
Canisterapie je ve zdravotnictví již poměrně etablovanou metodou, felinoterapie však zatím zůstává spíše výjimkou. Fakultní nemocnice Ostrava (FNO) nyní ověřuje její přínos v pilotním programu na klinice rehabilitace a tělovýchovného lékařství. První zkušenosti naznačují pozitivní vliv na psychickou pohodu hospitalizovaných pacientů, klinických dat je však zatím málo.
Z medicíny
Biomedicína a trhy –⁠ 2026/2: Když klinická data mění léčbu i očekávání investorů

Biomedicína a trhy –⁠ 2026/2: Když klinická data mění léčbu i očekávání investorů

17. září 2026
17. září 2026
Čerstvé výsledky studií fází II a III posouvají nové přístupy v onkologii a imunologii, rozšíření indikace proměňuje vědecký úspěch v licenční příjmy a dvě téměř 11miliardové akvizice ukazují, jak vysoko farmaceutické firmy oceňují potenciál nadějných látek. Ani splnění primárního cíle studie však nemusí být pro trh dostatečně přesvědčivé, jak ukazuje závěrečný příběh. V dalším vydání nové pravidelné rubriky přinášíme 5 událostí, v nichž se klinický význam bezprostředně promítá do obchodních příležitostí i investorských očekávání v biotechnologickém a farmaceutickém průmyslu.
Z medicíny
Nefarmakologická, a přesto účinná podpora hubnutí – klinická data

Nefarmakologická, a přesto účinná podpora hubnutí –⁠ klinická data

Téma: Nefarmakologická podpora snižování hmotnosti16. září 2026
Téma: Nefarmakologická podpora snižování hmotnosti16. září 2026
Pro léčbu nadváhy a obezity je nutná komplexní změna životního stylu sestávající z omezení energetického příjmu, zvýšení fyzické aktivity a psychologické podpory k posílení motivace. Behaviorální intervence však pro úspěšné zhubnutí často nestačí a je nutná další léčba, ať už chirurgická či farmakologická. Dosud nenaplněnou potřebu časné neinvazivní intervence s minimálními vedlejšími účinky pro pacienty s nadváhou či obezitou v nízkém riziku morbidity nyní pokrývá nová modalita. Přinášíme stručný přehled klinické evidence pro superabsorpční hydrogelovou tobolku, jejímž mechanismem účinku je navození časné sytosti prostřednictvím mechanoreceptorů žaludku.
Z medicíny
Kteří pacienti mohou při snaze o redukci hmotnosti nejvíce profitovat z hydrogelové tobolky?

Kteří pacienti mohou při snaze o redukci hmotnosti nejvíce profitovat z hydrogelové tobolky?

Téma: Nefarmakologická podpora snižování hmotnosti16. září 2026
Téma: Nefarmakologická podpora snižování hmotnosti16. září 2026
Tobolka ze superabsorpčního hydrogelu vytvoří v žaludku po vypití vody matrici, jež stimuluje mechanoreceptory žaludeční stěny a navozuje pocit sytosti. Přinášíme přehled charakteristik pacientů, kteří mohou mít z nefarmakologické podpory redukce tělesné hmotnosti největší přínos.
Z medicíny
Epitomee® na českém trhu – praktické informace k preskripci a užívání

Epitomee® na českém trhu –⁠ praktické informace k preskripci a užívání

Téma: Nefarmakologická podpora snižování hmotnosti16. září 2026
Téma: Nefarmakologická podpora snižování hmotnosti16. září 2026
Od letošního září mají lidé, kteří se potýkají s nadváhou či obezitou, k dispozici další terapeutickou modalitu. Epitomee® je zdravotnický prostředek určený k podpoře hubnutí v kombinaci s optimální stravou a fyzickou aktivitou. Hydrogelová tobolka stimuluje mechanoreceptory žaludeční stěny, navozuje pocit sytosti a pomáhá s kontrolou velikosti porcí.
Z medicíny
Co nového v léčbě a prevenci infekce HIV – „jednohubky“ z klinického výzkumu 2026/28

Co nového v léčbě a prevenci infekce HIV –⁠ „jednohubky“ z klinického výzkumu 2026/28

16. září 2026
16. září 2026
Dnešní vydání jednohubek věnujeme nejzajímavějším sdělením, která zazněla na mezinárodní konferenci AIDS 2026. Na konci července se v Riu de Janeiro sešlo více než 7,5 tisíce delegátů, kteří diskutovali různá témata související s virem lidské imunodeficience (HIV) –⁠ od vědeckých pokroků v hledání účinné léčby přes sociální problémy spojené s nákazou až po dostupnost zdravotní péče nebo profylaxe infekce HIV v rámci různých regionů. Vybíráme pro vás novinky z klinického výzkumu v této oblasti.
Z medicínyTéma měsíce
Vakcíny proti karcinomu pankreatu – nová naděje v onkologii

Vakcíny proti karcinomu pankreatu –⁠ nová naděje v onkologii

22. září 2025
22. září 2025

Česká zkušenost: AI dokáže odhalit i velmi malé karcinomy prsu

31. října 2025
31. října 2025

„Jednohubky“ z klinického výzkumu –⁠ 2025/36

6. listopadu 2025
6. listopadu 2025
Z medicíny
Aktuální doporučení EAU pro léčbu nekomplikovaných cystitid

Aktuální doporučení EAU pro léčbu nekomplikovaných cystitid

10. listopadu 2025
10. listopadu 2025

Riziko Parkinsonovy choroby odhalí AI pomocí pouhých dvou vět

12. prosince 2025
12. prosince 2025

Alkohol, zima a léky −⁠ sezónní rizika interakcí

22. prosince 2025
22. prosince 2025
Z medicínyRozhovory
Prim. Jiří Kočárek: Modulární koncepce chirurgické robotiky umožňuje maximální preciznost a flexibilitu dle potřeb výkonu i týmu

Prim. Jiří Kočárek: Modulární koncepce chirurgické robotiky umožňuje maximální preciznost a flexibilitu dle potřeb výkonu i týmu

22. září 2025
22. září 2025

Účinnost tofacitinibu u hospitalizovaných pacientů s akutní těžkou ulcerózní kolitidou refrakterní k léčbě kortikosteroidy

Téma: Střevní záněty22. září 2025
Téma: Střevní záněty22. září 2025

„Jednohubky“ z klinického výzkumu –⁠ 2025/38

11. prosince 2025
11. prosince 2025
Z medicíny
4× telegraficky z oblasti kardiovaskulární prevence – „jednohubky“ z klinického výzkumu 2026/3

4× telegraficky z oblasti kardiovaskulární prevence –⁠ „jednohubky“ z klinického výzkumu 2026/3

22. ledna 2026
22. ledna 2026

Hlasujte v průzkumu: Nejlepší nemocnice a Zdravotní pojišťovna roku 2026

8. června 2026
8. června 2026

Tirzepatid vede ke snížení tělesné hmotnosti a zlepšení kvality života pacientů s DM2

Téma: Obezita jako nemoc22. září 2025
Téma: Obezita jako nemoc22. září 2025
Z medicínyTéma měsíce
Vakcíny proti karcinomu pankreatu – nová naděje v onkologii

Vakcíny proti karcinomu pankreatu –⁠ nová naděje v onkologii

22. září 2025
22. září 2025
Z medicíny
Aktuální doporučení EAU pro léčbu nekomplikovaných cystitid

Aktuální doporučení EAU pro léčbu nekomplikovaných cystitid

10. listopadu 2025
10. listopadu 2025
Z medicínyRozhovory
Prim. Jiří Kočárek: Modulární koncepce chirurgické robotiky umožňuje maximální preciznost a flexibilitu dle potřeb výkonu i týmu

Prim. Jiří Kočárek: Modulární koncepce chirurgické robotiky umožňuje maximální preciznost a flexibilitu dle potřeb výkonu i týmu

22. září 2025
22. září 2025
Z medicíny
4× telegraficky z oblasti kardiovaskulární prevence – „jednohubky“ z klinického výzkumu 2026/3

4× telegraficky z oblasti kardiovaskulární prevence –⁠ „jednohubky“ z klinického výzkumu 2026/3

22. ledna 2026
22. ledna 2026

Česká zkušenost: AI dokáže odhalit i velmi malé karcinomy prsu

31. října 2025
31. října 2025

Riziko Parkinsonovy choroby odhalí AI pomocí pouhých dvou vět

12. prosince 2025
12. prosince 2025

Účinnost tofacitinibu u hospitalizovaných pacientů s akutní těžkou ulcerózní kolitidou refrakterní k léčbě kortikosteroidy

Téma: Střevní záněty22. září 2025
Téma: Střevní záněty22. září 2025

Hlasujte v průzkumu: Nejlepší nemocnice a Zdravotní pojišťovna roku 2026

8. června 2026
8. června 2026

„Jednohubky“ z klinického výzkumu –⁠ 2025/36

6. listopadu 2025
6. listopadu 2025

Alkohol, zima a léky −⁠ sezónní rizika interakcí

22. prosince 2025
22. prosince 2025

„Jednohubky“ z klinického výzkumu –⁠ 2025/38

11. prosince 2025
11. prosince 2025

Tirzepatid vede ke snížení tělesné hmotnosti a zlepšení kvality života pacientů s DM2

Téma: Obezita jako nemoc22. září 2025
Téma: Obezita jako nemoc22. září 2025
Přihlásit