Fyzická aktivita dětem prospívá, o tom žádná. Snižuje riziko obezity, cukrovky, vysokého krevního tlaku a vzestupu cholesterolu, ale také zlepšuje psychickou pohodu a sociální dovednosti dětí. Podporuje schopnost učit se a uchovávat v paměti nové poznatky.
Oslovení odborníci navrhli způsoby, jak přimět děti trávit více času venku na čerstvém vzduchu a udržet se fit.
Každé dítě má na základě svého věku jiné potřeby a různé motivace. Získáním správného postoje k fyzickým aktivitám podpoříte všestranný rozvoj dítěte. Nenechávejte ho doma hloupnout u chytrého telefonu. Vychovejte z něj silnou a odolnou osobnost s všestrannými zájmy a přehledem.
(hah)
Zdroje:
www.livescience.com
ecolonomics.org
Jak digitální technologie pomáhají v každodenní zdravotnické praxi a kde přetrvávají překážky? Zapojte se do krátkého anonymního dotazníku připraveného ve spolupráci s think tankem Ministr zdraví.
Fibrilace síní (FiS) je jednou z nejčastějších arytmií. Kromě zvýšeného rizika tromboembolie, cévní mozkové příhody (CMP) či srdečního selhání (HF) s sebou nese i řadu obtěžujících příznaků, mezi něž patří palpitace, únava či bolesti na hrudi. Úlevu přinášejí intervence zaměřené na kontrolu srdeční frekvence a rytmu, přičemž potenciální přínos kontroly rytmu by měl být zvažován při každém kontaktu s pacientem. Doporučení Evropské asociace pro srdeční rytmus (EHRA) a Evropské kardiologické společnosti (ESC) týkající se farmakologické kontroly srdečního rytmu u nemocných s FiS pro vás shrnuje přehledná infografika.
Suplementace cholekalciferolu (vitaminu D₃) je dostupná v řadě různých forem a dávkování. Pro české pacienty s nedostatkem vitaminu D je nyní k dispozici také rychle rozpustný orodispergovatelný film s obsahem 25 000 IU D₃ a dobrou biologickou dostupností. Seznamte se s léčivým přípravkem Ditralia®.
