Logo  proLékaře.cz
Přihlásit
  • Články
    • Z medicíny
    • Technologie
    • Lifestyle
    • Rozhovory
    • Infografika
    • Kazuistiky
    • Téma měsíce
  • Vzdělávání
    • Kurzy
    • Interaktivní kazuistiky
  • Časopisy
  • Témata
  • Kongresy
    • Záznamy z kongresů
  • Videa
  • Podcasty
  • Práce v oboru
  • Praktické
    • Kalendář akcí
    • Dostupnost léků
Odebírejte náš newsletter
  • Kontakt
  • Inzerce
  • O Projektu
  • Prohlášení o cookies
Logo proLékaře.cz
  • Články
    Články
    • Z medicíny
    • Technologie
    • Lifestyle
    • Rozhovory
    • Infografika
    • Kazuistiky
    • Téma měsíce

    Top novinky

    Kočka jako terapeut? Ve FN Ostrava testují felinoterapii
    Biomedicína a trhy –⁠ 2026/2: Když klinická data mění léčbu i očekávání investorů
    Nefarmakologická, a přesto účinná podpora hubnutí – klinická data
    Kteří pacienti mohou při snaze o redukci hmotnosti nejvíce profitovat z hydrogelové tobolky?
  • Vzdělávání
    Vzdělávání
    • Kurzy
    • Interaktivní kazuistiky

    Top články

    Mazová zátka a její řešení
    Citikolin v neuroprotekci a neuroregeneraci – nové poznatky
    Revma Focus: Spondyloartritidy
    Denzitometrie v praxi: od kvalitního snímku po správnou interpretaci
  • Časopisy
    Časopisy

    Top články

    DNA methylation-mediated modulation of rapid desiccation tolerance acquisition and dehydration stress memory in the resurrection plant Boea hygrometrica
    ANGPTL8 protein-truncating variant associated with lower serum triglycerides and risk of coronary disease
    Control of pre-replicative complex during the division cycle in Chlamydomonas reinhardtii
    Mobile Type VI secretion system loci of the gut Bacteroidales display extensive intra-ecosystem transfer, multi-species spread and geographical clustering

    Nové číslo

    3
    Transfuze a hematologie dnes
    2026:Číslo 3
  • Témata
    Témata

    Top novinky

    Nefarmakologická, a přesto účinná podpora hubnutí – klinická data
    Kteří pacienti mohou při snaze o redukci hmotnosti nejvíce profitovat z hydrogelové tobolky?
    Epitomee® na českém trhu – praktické informace k preskripci a užívání
    Vliv věku a komorbidit na zlepšení kvality života pacientů s ChSS při léčbě empagliflozinem – poznatky z reálné klinické praxe

    Jen pro vás

    Staňte se součástí komunity a získejte přístup k obsahu na míru.

    Přihlásit
  • Kongresy
    Kongresy
    • Záznamy z kongresů

    Nejčtenější

    Jak změnit trajektorii dopadu hypertrofické kardiomyopatie?
    EAHAD 2026: Hemofilie B v éře nefaktorové léčby – čerstvé zkušenosti z praxe
    Kongres ČGPS: Léčba obezity tirzepatidem z rukou gynekologa – šance začít včas
    Jarní interaktivní konference SVL: Tirzepatid v ordinaci praktického lékaře – fakta, doporučení a tipy pro praxi
  • Videa
    Videa

    Nová videa

    VIDEO: Jak funguje Centrum pro těžké astma ve FN Ostrava
    VIDEO: Jak funguje Centrum pro těžké astma ve FN Ostrava
    VIDEO: Čas je mozek – měníme život lidí s epilepsií
    VIDEO: Čas je mozek – měníme život lidí s epilepsií
  • Podcasty
    Podcasty

    Nejčtenější

    S doc. Martinem Šimkovičem o léčbě R/R CLL: Jak dnes přemýšlet o sekvenci modalit cílené terapie?
    S MUDr. Martinem Špačkem o léčbě CLL (2. část): MRD, relaps a budoucnost terapie
    S MUDr. Martinem Špačkem o léčbě CLL (1. část): Jak volit terapii v 1. linii?
    S MUDr. Janou Katolickou, Ph.D., o tom, jak udržet febrilní neutropenii i anémii pod kontrolou... a pacienta v plánované léčbě
  • Práce v oboru
    Práce v oboru

    Doporučené pozice

  • Praktické
    Praktické
    • Kalendář akcí
    • Dostupnost léků
PL logo
  • Kontakt
  • Inzerce
  • O Projektu
  • Prohlášení o cookies
Články
  • Z medicíny
  • Technologie
  • Lifestyle
  • Rozhovory
  • Infografika
  • Kazuistiky
  • Téma měsíce
Vzdělávání
  • Kurzy
  • Interaktivní kazuistiky
Časopisy
Témata
Kongresy
  • Záznamy z kongresů
Videa
Podcasty
Práce v oboru
Praktické
  • Kalendář akcí
  • Dostupnost léků
  • Kontakt
  • Inzerce
  • O Projektu
  • Prohlášení o cookies

© 2008-2026 MeDitorial | ISSN 1803-6597
Stránky proLékaře.cz jsou určeny výhradně odborníkům ve zdravotnictví. Čtěte prohlášení a Zásady zpracování osobních údajů.

Přihlásit
proLékaře.czČlánkyLifestyle
LifestyleZ medicíny

Flatulence neboli plynatost. K čemu je nám vlastně dobrá?

29. května 2024
2 min čtení
Zřejmě každý z nás zažil situaci, kdy jej po vydatné porci fazolí k obědu večer „pěkně“ potrápily střevní plyny. O to horší momenty nastávají, pokud nás čeká nějaká významná společenská událost. Když pomineme nežádoucí zvukové (a pachové) efekty, co se v našem těle při plynatosti vlastně děje?

Chodící vodíkové vzducholodě

Střevní bakterie jsou schopny z každého gramu komplexních sacharidů vyprodukovat přibližně 330 ml plynného vodíku, což při průměrném příjmu 40 g denně odpovídá přibližně 12 litrům tohoto explozivního plynu. Z bezpečnostního pohledu to představuje značné riziko výbuchu jak pro producenta plynu, tak pro jeho blízké okolí. Jak je tedy možné, že například u kuřáků pravidelně nedochází k tragédiím typu Zeppelin LZ-129 Hindenburg?

Reklama

Lidské tělo má několik mechanismů, jak se vodíku ve střevě zbavit. Kromě prostého vypouštění análním otvorem dochází i k jeho absorpci do krevního oběhu s následnou eliminací plícemi a také k další metabolizaci plynného vodíku bakteriemi střevní mikrobioty. Některé bakterie tak tvoří sulfan čili sirovodík (plyn s charakteristickým zápachem zkažených vajec), ten je ovšem také velmi hořlavý. Výbušný potenciál fermentačních reakcí snižují zástupci archeí (archebakterií), kteří jsou schopni přeměňovat vodík a oxid uhličitý na metan a vodu.

Reklama

Jaké je tedy složení střevních plynů?

Až čtvrtina vypouštěných plynů je tvořena směsí kyslíku a dusíku ze spolykaného vzduchu, zbylé tři čtvrtiny se skládají z oxidu uhličitého, vodíku a metanu vyprodukovaných střevní mikrobiotou. Americký gastroenterolog Michael Levitt se svým týmem provedl v roce 1997 studii na 10 zdravých mužích a 6 ženách, kterým byly do konečníku zavedeny rourky a po dobu 4 hodin byla měřena produkce plynů.

U 7 subjektů byl dominantním plynem oxid uhličitý, u 6 vodík a 3 dobrovolníci vypouštěli zejména dusík. Metan byl detekován pouze u 4 účastníků. V průběhu měření dobrovolníci vypouštěli plyny 3× až 9×, s průměrným objemem 100 ml na jednu expulzi. Celkové množství plynů se u jednotlivých subjektů značně lišilo: od 106 ml do 1657 ml. Osoba s největším objemem plynů vypustila během měření do atmosféry přes 0,5 l vodíku.

Je to vůbec normální?

Australští gastroenterologové z nemocnice v Randwicku byli znepokojeni postupem některých svých pacientů, kteří se v zájmu omezení nadýmání začali vyhýbat potravinám s vysokým obsahem vlákniny. V roce 1998 proto provedli observační studii flatulenční frekvence v závislosti na příjmu vlákniny. Analýzy se účastnilo 60 mužů a 60 žen ve věku 17–67 let, kteří si 3× denně zaznamenávali počet upuštění střevních plynů, příjem vlákniny a také to, zda pili pivo.

Průměrná denní frekvence flatulence byla 12,7 (rozptyl 2–53) u mužů a 7,1 (rozptyl 1–32) u žen. Intenzita flatulence signifikantně korelovala s příjmem vlákniny. Účastníci mužského pohlaví udávali aromatičtější větry po konzumaci piva. Autorka studie, nutriční specialistka Rosemary Stantonová, suše konstatuje: „Naše studie ukázala, že prdění je prostě normální. Doufám, že lidé budou na základě našich výsledků připraveni jíst více vlákniny.“

Všechno, co jste kdy nepotřebovali vědět o meteorismu

Na závěr tedy zbývá už jen odpovědět na ikonickou otázku z komedie S tebou mě baví svět: „Tatí, a prdí taky hadi?“

Ano! A někteří (například korálovec arizonský či užovka Gyalopion canum) tzv. kloakální praskání dokonce používají k zastrašení predátorů. Každé takové lupnutí způsobené expulzí vzduchu z kloaky dosahuje hlasitosti kolem 50 decibelů, trvá asi 0,2 sekundy, je slyšitelné ze vzdálenosti až 2 metry a může být podle potřeby několikrát opakováno!

(este)

Zdroje:
1. Extance A. Explainer: The chemistry of farts. Royal Society of Chemistry 2016 Dec 21. Dostupné na: www.chemistryworld.com/news/explainer-the-chemistry-of-farts/2500168.article
2. Strocchi A., Levitt M. D. Maintaining intestinal H2 balance: credit the colonic bacteria. Gastroenterology 1992; 102 (4 Pt 1): 1424–1426, doi: 10.1016/0016-5085(92)90790-6.
3. Suarez F., Furne J., Springfield J., Levitt M. Insights into human colonic physiology obtained from the study of flatus composition. Am J Physiol 1997; 272 (5 Pt 1): G1028–1033, doi: 10.1152/ajpgi.1997.272.5.G1028.
4. Bolin T. D., Stanton R. A. Flatus emission patterns and fibre intake. Eur J Surg Suppl 1998; 582 : 115–118, doi: 10.1080/11024159850191553.
5. Young B. A., Meltzer K., Marsit C., Abishahin, G. Cloacal popping in snakes. J Herpetol 1999; 33 (4): 557–566, doi: 10.2307/1565572.

Populární články

Z medicínyLifestyle
Alkohol, zima a léky − sezónní rizika interakcí

Alkohol, zima a léky −⁠ sezónní rizika interakcí

22. prosince 2025
22. prosince 2025
Zimní měsíce staví farmakoterapii před řadu praktických úskalí. Kombinace alkoholu s běžně užívanými léčivými přípravky mohou vést ke klinicky významným lékovým interakcím, které pacienti často nepředpokládají. Následující (před)novoroční článek se zaměřuje na přehled nejdůležitějších souvislostí a praktických doporučení, která mohou zdravotníkům pomoci lépe se orientovat v některých méně typických situacích.
Z medicínyLifestyle
Kečup má dlouhou historii, původně byl zamýšlen jako lék

Kečup má dlouhou historii, původně byl zamýšlen jako lék

24. září 2025
24. září 2025
Za globálně konzumovaným dochucovadlem generujícím miliardový byznys se skrývá příběh plný radikálních zvratů. Popularitu získal kečup díky údajným léčivým účinkům rajčat, hygienické obezřetnosti z netrvanlivých produktů i přechodu na industriální výrobu a uchovávání potravin ve speciálních skleněných lahvích. Dnes platí za stabilní součást výživovými experty zatracovaného fastfoodového stravování a z jeho prvenství v oblibě dochucovadel ho sesadila salsa. Poradíme, co doporučit pacientům, kteří kečupu holdují více, než je zdrávo.
Z medicínyTéma měsíceTechnologieLifestyle
Noví AI společníci mohou dospívajícím pomoci, ale i ublížit

Noví AI společníci mohou dospívajícím pomoci, ale i ublížit

3. října 2025
3. října 2025
Takzvaní AI společníci se rychle stávají součástí života dospívajících. Nová americká studie ukazuje, že je využívá více než polovina teenagerů –⁠ nejčastěji ze zvědavosti a pro zábavu. Výzkum zároveň upozorňuje na významná rizika pro psychické zdraví a bezpečnost mladých uživatelů.
Z medicínyLifestyleTéma měsíce
Zmírňuje léčebné konopí chronickou bolest?

Zmírňuje léčebné konopí chronickou bolest?

6. října 2025
6. října 2025
Zájem o léčebné konopí v posledních letech prudce roste, ale vědecké důkazy o jeho skutečné účinnosti při zvládání bolesti zůstávají nejednoznačné. Lékaři tak často stojí před dilematem, jak s tímto terapeutickým prostředkem pracovat.
Z medicínyLifestyle
Reálné zkušenosti pacientů mohou přispět k posunu českého zdravotnictví

Reálné zkušenosti pacientů mohou přispět k posunu českého zdravotnictví

8. října 2025
8. října 2025
Pacientské organizace dávají čím dál více najevo, že už nechtějí stát stranou, ale být rovnocennými partnery státu, zdravotníků i pojišťoven. Podobně, jako je tomu v řadě evropských zemí. Co potřebují k tomu, aby dosáhli svého cíle a mimo jiné přispěli i k celkovému zlepšení českého zdravotnictví?

Související

Reklama

Doporučujeme

Reklama
LifestyleZ medicíny
Iniciativa EUPATI pomáhá pacientům, aby se stali rovnocennými partnery pro systémové hráče

Iniciativa EUPATI pomáhá pacientům, aby se stali rovnocennými partnery pro systémové hráče

14. září 2026
14. září 2026
Nedávno byl dovršen třetí český běh programu pro vzdělávání zástupců pacientských organizací EUPATI (Evropská pacientská akademie pro terapeutické inovace) s historicky nejvyšším počtem absolventů. Jedná se o evropský projekt podporující pacienty ve snaze stát se plnohodnotnými partnery v jednání s plátci a regulátory. Jaké mezery ve vzdělávání program vyplňuje a co podstatného přináší svým absolventům?
Z medicínyLifestyleTechnologie
Používání generativní AI může zhoršovat klinickou kompetenci mediků a mladých lékařů

Používání generativní AI může zhoršovat klinickou kompetenci mediků a mladých lékařů

13. července 2026
13. července 2026
Generativní umělá inteligence (AI) má v medicíně svůj přínos, ale nese s sebou i rizika pro studenty medicíny a začínající lékaře. Jde zejména o ztrátu některých dovedností a opomíjení vlastního uvažování, což může ohrozit klinickou kompetenci těchto lékařů a bezpečnost pacientů. Autoři práce publikované v BMJ Evidence-Based Medicine se pokusili tato rizika definovat, aby bylo možné vytvořit konkrétní strategie jejich zmírňování.
Z medicínyLifestyle
Po stanovení diagnózy začínají otázky, na které v ambulanci není čas

Po stanovení diagnózy začínají otázky, na které v ambulanci není čas

29. června 2026
29. června 2026
Diagnóza lymfomu představuje pro většinu pacientů okamžik, kdy se jim dosavadní život obrátí vzhůru nohama. Vedle nedostatku informací o léčbě se objevují další nejistoty –⁠ od zvládání psychické zátěže přes orientaci ve zdravotním a sociálním systému až po praktické problémy spojené s každodenním fungováním. Právě na potřeby, které často přesahují rámec běžné zdravotní péče, upozornili účastníci konference pacientské organizace Lymfom Help.
LifestyleZ medicíny
Lidí, kteří věří nepodloženým tvrzením o zdraví, závratně přibývá

Lidí, kteří věří nepodloženým tvrzením o zdraví, závratně přibývá

Téma: Komunikace a péče11. května 2026
Téma: Komunikace a péče11. května 2026
Velký průzkum provedený s reprezentativním vzorkem respondentů ze 16 různých zemí ukázal, že více než dvě třetiny populace zřejmě věří nejméně jednomu nepodloženému tvrzení o zdravotních rizicích potravin, vakcín či léčiv. Výsledky průzkumu naznačují, že stále více lidí pochybuje o vědeckých důkazech. Jaká další data, včetně těch o důvěře vkládané v umělou inteligenci, výzkum přinesl?
Z medicínyLifestyle
Trauma pod vlivem psychedelik – poznatky z útoku na festival Nova

Trauma pod vlivem psychedelik –⁠ poznatky z útoku na festival Nova

20. dubna 2026
20. dubna 2026
Jak se zpracovává extrémní trauma, pokud k němu dojde ve změněném stavu vědomí? Pražská přednáška izraelského neurovědce prof. Roye Salomona nabídla první systematická data z rozsáhlé longitudinální studie přeživších festivalu Nova, kteří byli během teroristického útoku pod vlivem psychedelik.
LifestyleZ medicíny
Fenomén štěstí v lékařské praxi: neurobiologický luxus, nebo klinická nutnost?

Fenomén štěstí v lékařské praxi: neurobiologický luxus, nebo klinická nutnost?

20. března 2026
20. března 2026
Mezinárodní den štěstí, který připadá na 20. března, připomíná, že štěstí nelze redukovat na pomíjivou náladu či „mušku jenom zlatou“. Jde o neurobiologicky podmíněný stav formovaný regulačními mechanismy organismu. Jsou dnes lékaři ve svém povolání šťastní? Zahraniční i domácí data ukazují, že odpověď není jednoznačná. Roli hraje nejen osobní nastavení, ale i struktura systému a volba specializace.
Z medicínyLifestyle
Alkohol, zima a léky − sezónní rizika interakcí

Alkohol, zima a léky −⁠ sezónní rizika interakcí

22. prosince 2025
22. prosince 2025

Kečup má dlouhou historii, původně byl zamýšlen jako lék

24. září 2025
24. září 2025

Noví AI společníci mohou dospívajícím pomoci, ale i ublížit

3. října 2025
3. října 2025
Z medicínyLifestyleTéma měsíce
Zmírňuje léčebné konopí chronickou bolest?

Zmírňuje léčebné konopí chronickou bolest?

6. října 2025
6. října 2025

Reálné zkušenosti pacientů mohou přispět k posunu českého zdravotnictví

8. října 2025
8. října 2025

O nesprávném používání volně prodejných léčiv... aneb Léky nejsou bonbóny!

10. října 2025
10. října 2025
Z medicínyTéma měsíceLifestyle
Jakou roli hraje výživa u pacientů se závislostí?

Jakou roli hraje výživa u pacientů se závislostí?

15. října 2025
15. října 2025

Může AI vyřešit nedostatek zdravotníků v Evropě?

17. října 2025
17. října 2025

Jaké jsou souvislosti mezi gamblingem, depresí a pocity úniku při hře?

20. října 2025
20. října 2025
Z medicínyLifestyleRozhovory
S doc. Petrem Šilhánem o rozvoji psychiatrie ve FN Ostrava – od malého oddělení k univerzitní klinice a novým výzvám

S doc. Petrem Šilhánem o rozvoji psychiatrie ve FN Ostrava –⁠ od malého oddělení k univerzitní klinice a novým výzvám

22. října 2025
22. října 2025

Vakcinace proti hepatitidě A se nejvíc zanedbala u osob s onemocněním jater

27. října 2025
27. října 2025

Jak sebepoškozování dospívajících souvisí se závislostí?

29. října 2025
29. října 2025
Z medicínyLifestyle
Alkohol, zima a léky − sezónní rizika interakcí

Alkohol, zima a léky −⁠ sezónní rizika interakcí

22. prosince 2025
22. prosince 2025
Z medicínyLifestyleTéma měsíce
Zmírňuje léčebné konopí chronickou bolest?

Zmírňuje léčebné konopí chronickou bolest?

6. října 2025
6. října 2025
Z medicínyTéma měsíceLifestyle
Jakou roli hraje výživa u pacientů se závislostí?

Jakou roli hraje výživa u pacientů se závislostí?

15. října 2025
15. října 2025
Z medicínyLifestyleRozhovory
S doc. Petrem Šilhánem o rozvoji psychiatrie ve FN Ostrava – od malého oddělení k univerzitní klinice a novým výzvám

S doc. Petrem Šilhánem o rozvoji psychiatrie ve FN Ostrava –⁠ od malého oddělení k univerzitní klinice a novým výzvám

22. října 2025
22. října 2025

Kečup má dlouhou historii, původně byl zamýšlen jako lék

24. září 2025
24. září 2025

Reálné zkušenosti pacientů mohou přispět k posunu českého zdravotnictví

8. října 2025
8. října 2025

Může AI vyřešit nedostatek zdravotníků v Evropě?

17. října 2025
17. října 2025

Vakcinace proti hepatitidě A se nejvíc zanedbala u osob s onemocněním jater

27. října 2025
27. října 2025

Noví AI společníci mohou dospívajícím pomoci, ale i ublížit

3. října 2025
3. října 2025

O nesprávném používání volně prodejných léčiv... aneb Léky nejsou bonbóny!

10. října 2025
10. října 2025

Jaké jsou souvislosti mezi gamblingem, depresí a pocity úniku při hře?

20. října 2025
20. října 2025

Jak sebepoškozování dospívajících souvisí se závislostí?

29. října 2025
29. října 2025