Probiotikum obsahující Bifidobacterium animalis subsp. lactis (BI-04) snížilo v randomizované dvojitě zaslepené placebem kontrolované studii výskyt infekcí horních dýchacích cest u zdravých fyzicky aktivních mužů a žen.
Probiotikum obsahující Bifidobacterium animalis subsp. lactis (BI-04) snížilo v randomizované dvojitě zaslepené placebem kontrolované studii výskyt infekcí horních dýchacích cest u zdravých fyzicky aktivních mužů a žen. Probiotika s BI-04 i s kmeny Lactobacillus acidophilus (NCMF) a Bifidobacterium animalis subsp. lactis (Bi-07) oddálila vznik první respirační infekce o 0,7, resp. o 0,9 měsíce v porovnání s placebem.
Cílem této australské studie publikované v roce 2014 bylo zhodnotit vliv suplementace probiotiky na výskyt respiračních a gastrointestinálních infekcí u zdravých fyzicky aktivních osob. Do studie s kvalitním designem bylo zařazeno 241 mužů (průměrný věk 35 let) a 224 žen (průměrný věk 36 let). Účastníci byli randomizováni do jedné ze 3 skupin s podáváním: 1) BI-04 2 × 10 jednotek tvořících kolonie (CFU) denně, 2) NCMF + Bi-07 5 × 10CFU denně nebo 3) placeba.
Výsledky ukázaly významně nižší riziko infekcí horních dýchacích cest u BI-04 v porovnání s placebem (HR = 0,76, 95% CI 0,55–0,95, p = 0,022). Rozdíl mezi skupinou s Bi-07 a placebem z hlediska výskytu infekcí horních dýchacích cest nebyl statisticky významný (HR = 0,81, 95% CI 0,62–1,08, p = 0,15). Obě hodnocená probiotika prodloužila dobu do rozvoje prvního onemocnění v porovnání s placebem (BI-04: 3,2 měsíce, NCMF+Bi-07: 3,4 měsíce, placebo: 2,5 měsíce). Počet gastrointestinálních infekcí byl příliš nízký na to, aby mohla být provedena odpovídající analýza. Ve skupině s NCFM + Bi-07 byla zjištěna významně vyšší pohybová aktivita než ve skupině s placebem (p < 0,003).
Autoři došli k závěru, že uvedená probiotika, zejména Bi-04, můžou být přínosným doplňkem stravy zdravých fyzicky aktivních mužů a žen z hlediska výskytu respiračních infekcí.
(zza)
Zdroj: West N. P., Horn P. L., Pyne D. B., et al. Probiotic supplementation for respiratory and gastrointestinal illness symptoms in healthy physically active individuals. Clin Nutr. 2014 Aug; 33 (4): 581–587.
