WHO: Cvičení snižuje výskyt rakoviny prsu a tlustého střeva


Vyšlo v časopise: Prakt. Lék. 2011; 91(3): 176
Kategorie: Aktuality/zprávy/recenze

Dne 4. února. 2011 vydala WHO tzv. „Globální doporučení k fyzické aktivitě pro zdraví.„ V úvodu je uvedeno, že 150 minut mírné fyzické aktivity týdně může snížit riziko rakoviny prsu a tlustého střeva. Odhaduje se, že 31 % světové populace nemá dostatek tělesné aktivity. Ze světových statistik vyplývá, že v roce 2008 zemřelo 460 000 žen na rakovinu prsu a 610 000 mužů a žen na kolorektální karcinom. Kromě zmíněných nádorů může být 150-ti minutová zátěž týdně ochranným faktorem také pro diabetes a srdeční onemocnění.

Fyzická nečinnost je podle WHO spojena s 

  • 3,2 miliony úmrtí ročně u nízko a středně příjmových skupin obyvatelstva;
  • přes 670 000 předčasných úmrtí (osob mladších 60 let);
  • asi 30 % diabetu a ischemické choroby srdeční.

Navíc spolu s respiračními chorobami a rakovinou způsobují tyto 4 choroby více než 60% úmrtí globálně ročně.

Ve zprávě se dodává, že dalšími rizikovými faktory pro karcinogenezi je kouření, chronické infekce (např. virové jako jsou hepatitis B pro karcinom jater, HPV pro cervikální rakovinu, alkoholismus a expozice některým škodlivým chemickým látkám). 

V letech 2008–2013 je globální preventivní strategie shrnuta v tzv. Akčním plánu pro prevenci nepřenosných chorob, podobně jako globální doporučení tělesné aktivity a zdraví, rámcová úmluva kontroly tabáku, globální strategie proti škodlivému užívání alkoholu a globální strategie příjmu potravy a fyzické aktivity na zdraví, očkování proti HPV a hepatitis B. Význam v prevenci mají i pracovní a environmentální rizika a nepřiměřená expozice slunečnímu záření.

J. Blahoš


Štítky
Praktické lékařství pro děti a dorost Praktické lékařství pro dospělé
Článek JUBILEA

Článek vyšel v časopise

Praktický lékař

Číslo 3

2011 Číslo 3

Nejčtenější v tomto čísle
Kurzy

Zvyšte si kvalifikaci online z pohodlí domova

hyperpigmentace úvodní foto kurz
Efektivní redukce hyperpigmentace − od výzkumu k inovacím pro praxi
nový kurz
Autoři: dr. Ludger Kolbe, dr. Thierry Passeron, MD, PhD

zveme Vás k zapojení se do videokurzu s tématem Co je a není FENO? Nadhodnocené FENO a podhodnocené eozinofily v krvi u astmatu.
Autoři: doc. MUDr. Petr Čáp, Ph.D.

Postavení moxonidinu a indapamidu v léčbě hypertenze
Autoři: MUDr. Jan Vachek

Magnetická rezonance a diagnostika axiálních spondyloartritid - Virtuální trénink
Autoři: MUDr. Leona Procházková, Ph.D., MUDr. Monika Gregová, Ph.D., MUDr. Vladimír Červeňák, MUDr. Eva Korčáková, Ph.D.

Hybridní zubní náhrady – přežitek nebo perspektiva v moderní protetické péči?
Autoři: doc. MUDr. Hana Hubálková, Ph.D.

Všechny kurzy
Kurzy Podcasty Doporučená témata Časopisy
Přihlášení
Zapomenuté heslo

Nemáte účet?  Registrujte se

Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu, se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Přihlášení

Nemáte účet?  Registrujte se