VÝSLEDKY VYHLEDÁVÁNÍ: (10000 výsledků)
Česká stomatologie a praktické zubní lékařství
Novinky Umíte vařit kvalitně za málo peněz?
Zdravá a pestrá strava je důležitá v každém věku. Starší lidé ale mnohdy udávají, že je pro ně takový jídelníček finančně náročný a nedostupný. Přinášíme proto praktické tipy (nejen pro seniory), jak skloubit tělu prospěšnou kuchyni a co nejmenší zátěž pro osobní či rodinný rozpočet.
Novinky INFOGRAFIKA: Efektivní a bezpečné doplňování Ca a vitaminu D
Základní léčbou osteoporózy je dostatečný příjem vápníku a vitaminu D, strava s dostatkem bílkovin a pravidelné cvičení přiměřené celkovému zdravotnímu stavu a věku. Doplňkově, pokud příjem těchto látek ve stravě není dostatečný, je lze suplementovat. Proč, komu, kolik a kdy tedy podávat Ca a vitamin D?