Authors: P. Tlapák Authors‘ workplace: Přednosta Doc. Paedr. Pavel Kolář ; Klinika rehabilitace FN Motol a 2. LF UK Published in: Prakt. Lék. 2006; 86(6): 340-342 Category: Of different specialties
Autor překládá návod jak se bránit vznikající svalové slabosti ve vyšším věku pomocí jednoduchého systému posilovacích cviků. Zvýšení svalové síly brání vzniku sarkopenie přinášející poruchy motoriky, ztrátu pohybových možností, ohrožení pády.
Klíčová slova: sarkopenie, posilovací cvičení, senioři
Don‘t have an account? Create new account
Enter the email address that you registered with. We will send you instructions on how to set a new password.
